![フライパンでお手軽簡単!!チーズダッカルビワンプレート【献立紹介】](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/11/A101D0A9-040D-426F-BF2A-184AC0293813.jpeg)
どうもtamです
今回はチーズダッカルビのワンプレートを紹介します
タッカルビ??ダッカルビ??
美味しかったらどっちでもいいか(笑)
正直お店とかで食べたことは無いんですけど
食べてみたいなーって思って
レシピを探して
作ってみました(笑)
なので
「これがチーズダッカルビかー!」
ってレベルの人の献立です(笑)
付け合わせの副菜たちも
簡単なものばかりなので
是非試してみてください
それではいきましょう
let's go!!
目次
チーズタッカルビがメインの献立紹介
はい、ということで
チーズダッカルビがメインのワンプレートになります
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/11/0EB3FB00-284D-4788-ADEF-C01AAEBB2978.png)
- 主菜:チーズダッカルビ
- 副菜:ナムル
- 副菜:チョレギサラダ
- 主食:もち麦ご飯
です
チーズタッカルビのワンプレートレシピの紹介
知識0なので
参考にしたレシピを紹介します
献立だけ参考にして
ご自身の好きなレシピを使用する場合は
次の
「おしゃれご飯に変える!ワンプレートの盛り付け方」
に進んでくださいね!
余ったらお弁当や翌日のごはんにどうぞ
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/11/EEF90AC5-C1CA-4487-9668-740B5C099AD3-300x289.png)
私はフライパンで作りました
器に盛って
真ん中に穴を開けてチーズを投入
レンチンでチーズを溶かして
ネギをぱらりで完成!
熱源がないので
完成したらすぐに食べないと
チーズが固まってきちゃうので注意です(笑)
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/11/E9B3D0CD-F7B2-4EB2-A344-053B67065232.png)
茹でて和えるだけの
簡単レシピです
- おくら:3本
- えのき:50gくらい
- 塩昆布:ひとつまみ
- ゴマ油:小さじ2くらい
作り方
- おくらとえのきを茹でて食べやすい大きさに切る
- 1を塩昆布とごま油で和えて完成
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/11/1DA27FAB-2B02-4DB2-B0FE-DA3BD43F835C-300x269.png)
以前ビビンバの時作ったのと同じなので
レシピはこちらから↓参照してください
1人分くらいなので
必要な人数分に調整してくださいね
おしゃれご飯に変える!ワンプレートの盛り付け方
おうちご飯をおしゃれご飯に変えるには
盛り付けが重要です
では再びこの写真
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/11/808D3456-6022-4089-809E-1316318748AD-768x1024.jpeg)
4つポンポンと置いていっただけなのですが
- 黄色と赤を追加
- ごはんをドーム型に成型
くらいの意識で盛り付けました
盛り付けた順番は
ごはん→サラダ→ナムル→ダッカルビ
って感じでした
先ほども触れましたが
チーズが伸びてナンボなんで
タッカルビをチンしたら
すぐに乗せていただきますです(笑)
必ず最後に仕上げて
盛り付けてくださいね
色味が寂しかったので
サラダの上に糸唐辛子を追加
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/11/1DA27FAB-2B02-4DB2-B0FE-DA3BD43F835C-300x269.png)
更に小鉢で黄色も追加しました
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/11/E9B3D0CD-F7B2-4EB2-A344-053B67065232.png)
ちょっとしたことですが
色合いが整って綺麗になります
ご飯はドーム型にしました
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/11/9C83586E-E663-4AF1-8394-104D0FDB4237-300x263.png)
理由は
韓国料理って丸い器にご飯が入っている
イメージがあったから(笑)
しょうもない理由ですみません(笑)
ワンプレートで使用した食器
今回使用した食器は3つです
メインで使用したプレートはこちら
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/12/1C9D0C65-69D2-4914-941D-9EF8275AB740-225x300.jpeg)
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/12/7FD0F339-80FA-46CA-BBDA-1B6BE69B2415-225x300.jpeg)
真っ白27cmプレートです
ニトリ購入品
今回はタッカルビの器を
先に決めていたので
その器の暖かさが引き立つように
真っ白のプレートにしました
シンプルでいい!
そんでそのタッカルビで使用したのが
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/12/59E05D52-E587-4400-97BF-20007064B52E-225x300.jpeg)
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/12/F13D6B1F-7D73-4AD9-943C-97BBBB68F567-225x300.jpeg)
こちらですね
温かい色と形がいいですよね
何にでも使えるし
目からも体を温めてくれます
そしてナムルはこちら
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/05/39D4F28E-2718-4CCF-B9A6-7E1EAEA615F5-225x300.jpeg)
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/05/E3FE734D-8899-4676-9FFF-CDA1C7A11B35-225x300.jpeg)
seria購入品
色が足りない時の救世主です(笑)
これまでも何度もお世話になりました
![]() |
ポップなカラーの豆小鉢 9cm 国産 美濃焼 小鉢 小付 箸休め ボウル ボール 赤 黄色 緑 お菓子入れ カフェ 器 お皿 皿 食器 陶器 磁器 陶磁器 シンプル おしゃれ オシャレ 価格:327円 |
こういうカラフルな小鉢があれば
どんな色が足りなくても助かりますね
ちょうど3色揃ってるし!
まとめ
いかがでしたか?
今回はチーズタッカルビのワンプレートでした
熱源はないですが
出来立て熱々で提供したら
ちゃんとチーズも伸びますよー
![](https://www.tam0831tam.com/wp-content/uploads/2020/11/F57E4185-5A1D-453E-A429-FA24D05C88A7-768x1024.jpeg)
ポイントは
すぐ出すということだけなので
ホットプレート出すのめんどいわー
って方でもフライパンで
それなりに雰囲気は味わえます(笑)
一時期すごく流行ったので
コストコなどでも
「素」とか売ってますよね
みんなでワイワイ
ホットプレートを囲むのも楽しいですが
日常のご飯なら
ワンプレートでも十分ですね
それでは
あなたの食事が楽しくなりますように!
こちらからは以上です